Исследования показывают, что продукты, которые употребляет мама, лишь в небольшой степени  влияют на ее молоко. Кормящие мамы могут есть все, что они ели до рождение малыша, им не нужно избегать некоторых продуктов. Младенцам нравится получать разные оттенки вкуса грудного молока, в зависимости от продуктов, которые употребляет мама. Иногда малыши чувствительны к некоторым продуктам, например, молочные продукты – молоко, сыр.

Каждая кормящая мама рано или поздно сталкивается с проблемой лактации. В какой-то момент ей кажется, что молока не хватает и, волнуясь за сытость маленького человечка, мама бежит делать ему смесь или торопится с введением прикорма. Как проверить хватает ли малышу молока и что делать в случае если его действительно не хватает?

Грудное молоко можно хранить в чистой стеклянной бутылочке или в бутылочке из твердого пластика без содержания бисфенола А с плотно прилегающей крышечкой. Вы также можете хранить молоко в специальных пакетах, предназначенных для замораживания грудного молока. Не используйте любые другие пакеты для хранения грудного молока!